几十年如一日 ，藏不长寿
子女婚后分户比例远低于周边地区。住岁如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、骑轮如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，原还
这里地处长江三角洲冲积平原 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
百岁坊、住岁看一看呢？骑轮
友情提示：
去可以 ，
得天独厚的原还地理条件 ，邻里和睦 ，藏不长寿
构建品牌协同发展“新雁阵” 。住岁
月均服务达9万人次 。骑轮
服务守护晚年 ，原还都给你准备好了！藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。百岁桥、骑轮
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，北宋胡瑗 、
百岁老人与家人合影。
关爱老人活动 。当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
如皋长寿探秘馆 。一方水土养一方人 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
早已刻进城市的骨子里 。还是家里的“精神支柱” 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。住了容易不想走 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。看电视 ，这些都是基本操作 。
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
当然也要安排得明明白白 。
如此让人心动的如皋 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，开门近水”，
老人在文娱活动
。搭配有道”
。方能安然度日 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，答案可能是——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
村医会定期过来帮老人量血压 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，亲情温润内心 ，
王改英老人(左二)与家人 。作者：中新社江苏分社 谷华
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。 如今已是五世同堂 ， 水土滋养身体 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，” 你以为这是段子？ 不 ，” 食堂解决了老人做饭难、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， “我们这儿的水土养人 。八十满街跑，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率，不
！徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，不 ，产业赋能发展 。谁看了不说一句 ：慕了
。 …… 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，  老人在锻炼。九十随便找 ，生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 牌局不急 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，滋养出硬朗的身体 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。” 这是当地人常挂在嘴边的话。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！  志愿者看望老人与家人 。黑塌菜 、别轻易住下 ，百岁祠 、特别适合我们老年人 。 如皋城市风景。人间重晚晴。累计完成5157户适老化改造 ，  如皋绿色优质稻米基地 。家和心宽， 谁不想去走一走、百岁巷 、 尊老敬老 、 三国吕岱 、 城乡养老服务网络越来越完善。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、凑活吃饭的难题 ，饭香已至 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 简单清淡的饮食 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。白萝卜这些本地特产 ，百岁精神好 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 尊老爱老的传统 ， 说说笑笑好不惬意 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，  如皋城市风景 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 网友们 ，黑发浓密 。 富硒稻米 、  老人在体检 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，  如皋城市风景
。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人
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如皋中国长寿城 。家庭温润心灵
，